Записаться на прием к доктору П.С. Гынгазову можно по телефону 25-12-56 (Россия, г.Томск, код города +7 3822)

Описание методики

П.С.Гынгазов

Что такое «регрессионная терапия»? Какие возможности открывает данный вид психотерапевтического лечения? Что нового он может дать любому из нас? Решению каких жизненных проблем человека он способствует?

О регрессионной терапии в мире начали говорить с середины 70-х годов прошлого века, в России литература о ней появилась с середины 90-х. В настоящее время лечение с использованием этого психотерапевтического метода распространено во многих странах. Наиболее известны профессиональные объединения регрессионных терапевтов в Америке (IARRT) и в Европе (EARTh; TASSO international; IPARRT PRACTICE; MENSICS INSTITUUT).

Опыт прошлых жизней «дислоцирован» в сфере человеческой психики. Известно, что психическая жизнедеятельность индивида управляется двумя неравными составляющими: это сознательное, поддающееся контролю, анализу, и бессознательное, во влиянии которого человек не отдаёт себе отчёта и не может его контролировать. А между тем, бессознательное запечатлевает всё произошедшее с человеком, регистрирует каждое событие жизни, а также связанные с ним мысли и чувства. В нём скрыта сила, способная кардинальным образом изменить взгляд человека на себя. Но проблема заключается в том, что доступ к нашему бессознательному в обычной жизни практически невозможен.

Основное назначение регрессионной терапии состоит в том, что она позволяет выйти на уровень бессознательного и извлечённый из него опыт сделать достоянием сознания.

Из истории моей практики: в 1993 году на одном из сеансов самой обычной релаксационной терапии мой пациент неожиданно для нас обоих начал рассказывать о событиях, никогда с ним не происходивших в настоящей жизни. Его повествование было удивительно правдоподобным, не оставляющим сомнения в том, что всё это на самом деле с ним происходило. Рассказ был логичным, развёртывающимся во времени, а передаваемые эмоции и ощущения поражали своей яркостью и естественностью. Этот случай стал пищей для размышлений и последующего анализа, давшего толчок к формированию и дальнейшему совершенствованию методики моей работы.

Любая жизнь имеет своё завершение, поэтому неудивительно, что мои пациенты проживали на сеансах момент смерти. На первых порах эти эпизоды вызывали у меня опасения. Единственными доступными в то время книгами, которые могли что-то разъяснить в этом опыте, были работы A. Moody, описывающие воспоминания людей, прошедших через клиническую смерть.

Однако после нескольких сессий для меня стало очевидным, что проживание прошлой жизни, и в том числе опыт смерти, не только не наносят урона психическому здоровью пациентов, но продуцируют положительные изменения в их самоощущении, гармонизацию восприятия мира, активизацию жизненной позиции. Момент смерти и последующие метаморфозы Души, присутствуют в каждой сессии, при этом можно утверждать, что они типичны в общих чертах для всех пациентов. Развёртывание событий по универсальному сценарию, схожесть ощущений и эмоциональных реакций – всё это убеждает в объективности наблюдаемого.

Люди, с которыми я работал, проживали различные жизни в различных телах – человеческих и нечеловеческих, телах органической и неорганической природы. Моя статистика показывает, что человеческие воплощения составляют всего 37,9% от всех случаев, все остальные – нечеловеческие. Такое положение вещей сначала было для меня удивительным, тем более что у моих зарубежных коллег явно преобладают человеческие воплощения. Я не сразу понял, в чём тут дело. И только после более близкого знакомства с опытом их работы стало ясно, что причина кроется в специфике моей методики, точнее, в её отправной точке, используемой для выхода на уровень бессознательного.

Попадая в нечеловеческие воплощения, пациенты рассказывали о физических ощущениях, абсолютно не имеющих аналогов ощущениям в человеческом теле. В связи с этим мне представляется весьма интересным и заслуживающим внимания тот факт, что набор психологически значимых ценностей – гармония и уравновешенность бытия, интуитивное следование законам природы, отсутствие немотивированной агрессии – не зависят от формы воплощения и являются общими для Души в любом облике.

Несколько слов о технике проведения сеанса.

Существуют различные техники введения в состояние изменённого сознания. Предлагаемая мной методика основана на остановке внутреннего диалога, никогда не прекращающегося у человека в бодрствующем состоянии. Добиться этого можно, сосредоточив внимание пациента на эмоционально неокрашенном ощущении. Остановка внутреннего диалога на фоне релаксации выводит, как правило, на глубинные уровни бессознательного. Интенсивное погружение внутрь себя позволяет пациенту визуализировать и прочувствовать фрагмент просматриваемой прошлой жизни. С этого момента он начинает считать себя реальным субъектом, погружённым в данное воплощение и испытывающим всю полноту чувств, эмоциональных состояний и поведенческих реакций. Из опыта практической работы я сделал заключение, что бессознательное выводит на осознанный уровень именно то воплощение, проблемы которого актуальны для текущего момента настоящей жизни личности и являются значимыми для пациента. Хочу подчеркнуть, что я не использую гипноза, наведённой суггестии или направленного аффективного воображения. Во время всего сеанса человек полностью контролирует ситуацию, отдавая себе отчёт в происходящем, осознавая две свои ипостаси: «я – здесь – и теперь» и «я – в прошлой жизни».

В большинстве случаев (85%) видимые человеком картины достаточно ярки и эмоционально насыщены. Но иногда бывают сеансы, когда приходится работать на невизуализированных ощущениях пациента (15%), представленных описанием его чувств и эмоций без опоры на зрительные образы. Это чаще встречается в человеческих воплощениях. Однако и те, и другие виды сеансов равнозначны по воздействию на психическую сферу человека.

Размышляя над полученным материалом, я пришёл к выводу, что бессознательное человека запечатлевает и хранит в себе не только опыт проживаемой жизни, но и опыты всех предыдущих воплощений. Извлечение этих опытов и перевод их с бессознательного уровня на осознанный в режиме сильного эмоционального накала, влечёт за собой ослабление психического напряжения пациента в настоящей жизни, уменьшение степени значимости проблемы или полного её снятия. Неотработанные травмирующие ситуации прошлых воплощений всегда значимы в настоящей жизни, они создают почву для фобий, акцентуаций характера и психосоматических болезней тела, осложняя нашу жизнь.

Как правило, проживание прошлой жизни протекает в хронологическом порядке: с момента, в который попал пациент, и до момента метаморфоз развоплощённой Души. Во время сеанса регрессионный терапевт легко может направлять своего пациента в любую сторону по временной оси как просматриваемого воплощения, так и любого из прожитых воплощений, имеющих схожие переживания.

Важно подчеркнуть особую роль регрессионного терапевта, проводящего в ходе сессии анализ психологических ситуаций и выявляющего не осознаваемые пациентом стереотипы поведения и восприятия. Он должен акцентировать внимание на значимых, но неотрефлексированных моментах просматриваемой жизни. Эта часть работы обычно сопряжена с сильным внутренним сопротивлением человека, проходящего сеанс. Если введение пациента в изменённое состояние сознание, иными словами, – в эпизод его прошлой жизни – задача несложная, то «проведение» его по проживаемому воплощению требует от психотерапевта колоссального напряжения, но, главное, опыта, особой интуиции, мобильности в просчитывании возможных вариантов развития ситуации.

Весь сеанс можно условно разделить на три части:

  1. Жизнь в просматриваемом воплощении через проживание значимых фрагментов.
  2. Смерть как катарсис.
  3. Метаморфозы Души после оставления физического тела.

Первая часть сеанса направлена на выяснение психологических проблем просматриваемой жизни, путей их развития и разрешения. Этот опыт, как правило, проецируется пациентом на ситуации его настоящей жизни, что позволяет осознать проблему, увидеть не замечаемые ранее типичные стереотипы поведения, проанализировать их и найти способ преодоления проблемной ситуации. Кроме того, многие психосоматические болезни тела, беспокоившие пациента до проведения регрессии, уходят. Недуг, возникший в одной из прошлых жизней, после его проживания мгновенно прекращается, хотя до этого, как правило, он не поддавался лечению в течение длительного времени.

Вторая часть – смерть как катарсис, – важна тем, что проживание этого момента приводит к пониманию непрерывности сознания, не разрушающегося со смертью тела. Человек перестаёт бояться смерти, он начинает осознавать своё бессмертие и с радостью принимает его. Отсюда – изменение самоощущения и самовосприятия, иной взгляд на восприятие мира и, как следствие, гармонизация личности и её отношений с социумом.

Третья часть, как показывает мой опыт, самая важная. Она открывает новое, не доступное до этого момента человеку знание: пространство, в которое попадает Душа, воспринимается ею как родной дом, возвращение в который – огромная радость, а жизнь в оставленном теле – «командировка», не всегда приятная. Необходимо отметить, что информация об этом присутствует во всех сеансах. Пройдя через это, человек начинает ощущать себя гармоничной частью целого, не теряя своей индивидуальности. В этот момент происходит осознание глобальной связи с макрокосмом, которое полностью меняет представление о шкале материальных ценностей в физической жизни, указывает возможный путь коррекции осознанных во время сессии ошибок в настоящем воплощении. Обычно в этот момент человек понимает, что он, обладая свободой выбора, только лично сам несёт полную ответственность за свой выбор. Таким образом, третья часть заключает в себе мощное гармонизирующее начало.